Vekttap kosttilskudd i vår helse-bevisst samfunn er en krone et dusin. Men PhenQ har klart å bli blant de mest populære kosttilskudd i løpet av få år etter introduksjonen! Ifølge sin offisielle hjemmeside, har mer enn 190 tusen menn og kvinner dratt nytte av sin regelmessig og riktig bruk.
ERGO Group Limited, produsenten, hevder også at dets ingredienser ble nøye utvalgt basert på sikkerhet for konsum og for sine gunstige effekter på vekttap. Hver av disse ingrediensene utføre bestemte roller i å kaste overskytende pounds samt forsterker effekten av de andre ingrediensene. Resultatet: En kosttilskudd med flere effekter på kroppens evne til å forbrenne fett og kalorier når og hvor det gjelder.
Husk at disse er kosttilskudd, og som sådan, brukerne er godt rådes til å vurdere andre faktorer som påvirker deres vektreduksjon innsats, for eksempel et balansert kosthold, et treningsprogram, og fornuftige livsstilsvaner. Når disse er kombinert med riktig og regelmessig bruk av slankepiller, kan resultatene være imponerende, spesielt for overvektige og overvektige mennesker som har blitt håpløs på gang å være i stand til å bli sunnere.
Table of Contents
Hvordan PhenQ fungerer?
Slankepiller jobbe på flere måter å sikre betydelig vektreduksjon innen noen få måneders bruk.
Først , det stimulerer kroppens naturlige evne til å forbrenne mer fett og kalorier, også kjent som metabolisme og thermogenesis.
Husk at kroppen naturlig omdanner karbohydrater, proteiner og fett fra mat til energi. Den energien som produseres vil da bli brukt som drivstoff for kroppens cellulære prosesser, som deretter manifesterer seg som din evne til å utføre daglige aktiviteter. Uten kroppen din får næringsstoffer fra maten og konvertere dem til drivstoff, vil du ikke være i stand til å fungere normalt.
Når kroppen er også i stand til å effektivt behandle karbohydrater, fett og kalorier fra maten, vil du til slutt få vekt. kroppen begynner å lagre fett i stedet for å brenne dem – og, dessverre, lagret fett blir mer og mer synlig rundt midje, hofter og armer.
PhenQ inneholder Capsimax pulver, en bestanddel som øker kroppens evne til å produsere varme og brenne fett. Du vil finne at du er mindre sannsynlig å lagre fett i disse problemområdene når du tar det som anbefales.
For det andre , bidrar det til å redusere overflødig fett produksjonen i kroppen din. Selvfølgelig, sunt fett fra frukt (f.eks avokado), vegetabilske oljer (for eksempel olivenolje), og fet fisk (for eksempel laks) er fortsatt avgjørende for kroppens normale funksjoner. Men når kroppen lagrer fett fra mat og produserer mer fett enn nødvendig, vil du også observere vekten din øker for hver kilo.
Slankepiller har ingredienser, spesielt L-karnitin og kalsiumkarbonat, som stimulerer en mer effektiv fett konverteringsprosessen. Med andre ord, din
Kroppen blir mer effektive i sin produksjon og utnyttelse av fettdepoter. Du vil da ha en enklere tid å øke muskelmasse med proteinrik diett og styrke øvelser.
Tredje , hjelpemidler det i appetitt undertrykkelse. Hver effektivt vekttap programmet er basert på kalori begrensning prinsipper – de mindre kalorier forbrukes, jo flere kilo bli utøst. Ved å undertrykke appetitten, spesielt for mat rik på karbohydrater, fett og sukker, vil du ha redusert kaloriinntak.
Men det betyr ikke helt undertrykke appetitten. Du vil i stedet oppleve betydelige reduksjoner i de sultfølelse mange ganger i løpet av dagen og natten, samt suget etter søtt og salt mat; disse var blant hovedårsakene i din vektøkning. Du må likevel også vedta et sunt og balansert kosthold bestående av frukt og grønnsaker, magert kjøtt og fisk, nøtter og frø, og meieriprodukter.
Fjerde , kan det øke din fysiske energi. Du vil da ha økt energi til å utføre fysiske øvelser, enten det er din cardio dag eller styrketrening dag. Kroppen din vil dra nytte av fysisk trening på så mange måter, fra å brenne mer fett og kalorier til å stabilisere humøret.
Faktisk har mange studier vist at å engasjere seg i fysisk trening skaper en positiv sløyfe! Jo mer du trener, jo mer fysisk energi du vil ha, jo lykkeligere blir du med deg selv, og jo mer oppmuntret du vil være å fortsette med sunn livsstil. Dietten pillen kan være en del av en slik positiv syklus.
Femte , kan det øke ditt humør og stabilisere dine følelser. Mens det kan virke overraskende med tanke på at PhenQ er et vekttap supplement, ikke en antidepressant, er det en velkjent effekt blant sine brukere. Koffein innholdet – koffein er et sentralstimulerende kjent for å forbedre humøret – er delvis ansvarlig for en slik effekt.
Poenget : PhenQ løser flere fysiologiske problemer som plager enkeltpersoner opplever problemer med sine vekttap planer.
Viktigste fordelene med PhenQ
aktive ingredienser
1 . a-Lacys Tilbake
I hjertet av vekttap supplement er en proprietær formel kjent som α-Lacys Tilbakestill. Mens produsenten forståelig ikke ønsker å røpe sine eksakte ingrediensene og formulering, vet vi at den inneholder alpha-lipoic syre og cystein. Den proprietære blanding fungerer i vekttap ved å påskynde metabolske og thermogenic priser som i sin tur fremmer raskere fett og kaloriforbrenningen.
A-liponsyre, en kraftig antioksidant, er ofte funnet i spinat, brokkoli og poteter. Bortsett fra å redusere frie radikaler skader, er det viktig å bryte ned karbohydrater og skape energi fra mattilbudet. Ved å akselerere karbohydrat sammenbrudd og energiproduksjon, øker det kroppens naturlige evne til å forbrenne fett og kalorier – og dermed kan du miste mer vekt.
Cystein, en aminosyre, er også funnet i høyt proteinrik mat som kjøtt, meieriprodukter, og linser. Dens hovedfunksjon i vekttap synes å være i forsterke den positive effekten av a-liponsyre i vektreduksjon.
2 . Capsimax Powder
Ingrediensene i Capsimax pulver er godt kjent blant lang tid brukere av PhenQ. Blandingen består av tre stoffer, nemlig:
Disse tre ingredienser stimulerer kroppens naturlige prosess med termogenese, hvor det også vises til dens varmeproduksjonskapasitet. Som tidligere nevnt, er økningen i termogenese utløser en domino kjede av reaksjoner. Den økede kroppsvarme fører til en mer effektiv utnyttelse av fett og kalorier, en bedre energiproduksjon, og en forbedret næringsopptak.
Capsicum spesielt har blitt vist å aktivere den brune fettvev (BAT), et viktig skritt mot økt fett og kaloriforbruk. Det er også blant de mulige årsakene til at folk som liker å spise krydret mat i moderate mengder, som koreanerne, har en tendens til å bli slankere og sunnere. Dessuten er det også det faktum at det å spise krydret mat fører til mer svette, som har en badstue-lignende effekt.
Koffein, et naturlig stimulerende, har vist seg å øke fysisk energi og mental årvåkenhet. Det er tydelig når du drikker kaffe i løpet av dagen for sine forfriskende og reinvigorating fordeler. Du føler deg mer energisk fysisk, mer våken mentalt, og selv roligere etter å ha drukket kaffe. Du vil da kunne utføre dine fysiske og mentale aktiviteter bedre.
3. Nopal Extract
Den Nopal Cactus er verdsatt for sin rike fiber og aminosyrer innhold; begge disse næringsstoffene er nødvendige både for normale kroppsfunksjoner og vekttap. Fiber gjør at du føler deg mettere lengre perioder slik at du ikke unne deg matvarer rike på karbohydrater og sukker. Dine sultfølelse blir få og langt mellom, også, bortsett fra bedre kontroll over appetitten.
Aminosyrer, byggesteinene til protein, er viktig i energiproduksjon. Disse er også anvendelige i vekttap, fordi disse reduserer væskeretensjon og hjelpemiddel i spyle overflødig væske fra kroppen. Dette er også viktig i å bygge muskelmasse – og vi vet nå at muskler forbrenner mer mengder fett enn vev; således, anbefalingen for styrke treningsøvelser som en del av en vektreduksjon program er et vanlig en.
4. L-karnitin fumarat
Den naturlig forekommende aminosyre som finnes i kjøtt, nøtter og grønne bladgrønnsaker. L-carnitin er en vanlig ingrediens i slanke piller på grunn av sine mange effekter, fra å hjelpe på effektiv omdannelse av fett inn i brensel (dvs. energien) for å redusere fettlagring i problemområder.
5. Kalsiumkarbonat
Mineralet er viktig for riktig vekst og utvikling av ben, og dermed redusere risikoen for benrelaterte sykdommer som artritt og osteoartritt. I form av vekttap, kalsiumkarbonat hjelper også til å redusere fettlagringen i cellene.
6. krom picolinate
Avledet fra hele korn, kjøtt og grønnsaker, krom picolinate minsker suget etter salt og søt mat, samt for karbohydratrike matvarer. Det undertrykker også appetitten ved å forbedre måten at kroppen din bruker insulin, slik at du føler deg mer fornøyd selv med mindre mengder karbohydrater. Det kan være i små mengder i kosten supplement, men inkludering definitivt har betydelige effekter på det samlede suksess i vektreduksjon.
Disse ingrediensene arbeide synkront med hverandre slik at det å ta bort vil man trolig redusere den totale effekten av PhenQ.
PhenQ Kundeanmeldelser
Kim, 45 år, Chicago, Illinois
Jeg har alltid vært en lubben person så det har alltid vært en kamp for å gå ned i vekt via kosthold og mosjon alene. Da jeg fant PhenQ – Jeg surfet på nettet for slankepiller – Jeg oppdaget snart at det er enklere og raskere å bli slankere. Jeg har mistet ca 5 kilo siden jeg begynte å bruke det en måned eller så siden. Jeg har anbefalt den til mine venner, også.
Toby, 30 år, New York, New York
PhenQ har vært som en frelser for meg! Jeg har hatt begrenset suksess med andre vekttap piller, men det har raskt spores min suksess. Jeg kombinerte det med kosthold og trening, men jeg må si at det har fremskynde mine resultater. Sterkt anbefalt for folk som meg.
Ken, 28 år, Los Angeles, California
Mitt stoffskifte synes å ha bremset ned siden jeg traff min midten av 20-årene så vekttap blir mer av et problem enn før. Da jeg begynte å bruke PhenQ, har jeg vært å miste vekt raskere, som om jeg fortsatt er i tenårene eller tidlig i 20-årene. Jeg føler at det er en fin måte å øke min svak metabolisme uten å ty til farlige stoffer.
Danielle, 40 år, Nashville, Tennessee
PhenQ er ikke de første slankepiller jeg har tatt, men det er definitivt den mest effektive. Det er også lett å ta, og har en rimelig pris, så jeg kan ta det som en del av mine planer for å opprettholde min sunn vekt. Ja, jeg har anbefalt den til andre også.
Hvordan bruke denne vekttap pille?
Produsenten anbefaler å ta slankepille på følgende måte:
- En pille 20-30 minutter før frokosten
- En pille 20-30 minutter før lunsj
Pass på å drikke et glass vann med hver pille. Vannet vil ikke bare gjøre det lettere for pillen til å gli ned i halsen, men det vil også bidra til appetitt undertrykkelse. Etter å ha drukket både p-piller og vann, vil du være mindre sannsynlighet for å hengi seg til mat.
Produsenten anbefaler ikke å ta vekttap supplement etter 15:00 Dette er fordi den inneholder koffein, en sterk stimulerende som vil ha negative effekter på søvnmønster, selv legge til dine nervøs følelser. Vi anbefaler også å redusere antall kopper kaffe og / eller flasker med brus fortært siden PhenQ sin koffein innhold vil foredle deres effekter.
Enhver Sikkerhetsregler nødvendig for å følge
Før du tar noen kosttilskudd spesielt for vekttap formål, bør du alltid oppsøke legen din mening. Dette gjelder spesielt hvis du har en pre-eksisterende medisinsk tilstand der reseptbelagte medisiner blir tatt som en del av behandlingen plan. Dette gjelder også hvis du mistenker deg for å ha en underliggende medisinsk tilstand som kan forstyrre slankepiller effekt.
Personer som tilhører en av disse gruppene er også godt rådes til å unngå å ta vekttap kosttilskudd:
- Personer under 18 år
- Gravide og ammende mødre
- Folk tar reseptbelagte medisiner for en underliggende medisinsk tilstand, for eksempel diabetes og depresjon
- Personer med anoreksi og bulimi siden slankepiller undertrykke appetitt, en no-no for folk med spiseforstyrrelser
- Personer med underliggende medisinske lidelser i nyre, lever, og prostata
- Personer med autoimmune sykdommer og prostatahypertrofi
Men hvis du er en relativt sunn person med vekttap som blant dine primære helseproblemer, så PhenQ er et trygt og effektivt alternativ. Det er en diett pille som menn og kvinner fra 18 til 50-pluss år kan trygt bruke.
Det er også flere viktige sikkerhetspåminnelser for å nyte de beste resultatene fra bruken.
Følg produsentens anbefalte dosering. Hvis du overskrider den, vil du sannsynligvis oppleve bivirkninger hovedsakelig fra koffein innholdet slik at enhver vektreduksjon kommer til en pris, så å si. Hvis du bare ta en enkelt pille daglig, vil vekttap resultater være mindre enn tilfredsstillende.
PhenQ kan også bli tatt sammen med orale prevensjonsmidler uten å påvirke deres effektivitet.
Noen bivirkninger?
PhenQ kan også bli tatt sammen med orale prevensjonsmidler uten å påvirke deres effektivitet.
På grunn av det faktum at PhenQ inneholder naturlige ingredienser, bør riktig og regelmessig bruk er ikke generere uønskede bivirkninger. Men igjen, anbefaler vi å rådføre deg med legen din først siden dens ingredienser kan være kontraindisert for dine medisiner.
Noen brukere, likevel rapport opplever mindre bivirkninger, kanskje hovedsakelig fra koffein. Disse bivirkningene inkluderer:
- Urolig mage
- Kvalme
- Oppkast
- Følelser av nervøsitet
Disse er vanligvis mindre i alvorlighetsgrad, og i de fleste tilfeller løse på egen hånd et par timer etter inntak av slankepiller. Men hvis du fortsetter å oppleve disse symptomene i flere dager, bør du slutte å ta dem.
Hvor raskt kan man se resultater
Disse er vanligvis mindre i alvorlighetsgrad, og i de fleste tilfeller løse på egen hånd et par timer etter inntak av slankepiller. Men hvis du fortsetter å oppleve disse symptomene i flere dager, bør du slutte å ta dem.
De faktiske resultatene vil variere avhengig av flere faktorer i hovedsak:
- Din alder, kjønn og fysisk tilstand når du tar slankepiller.
- Din samsvar med kosthold, mosjon og livsstil planer.
- Din samsvar med anbefalt dosering og sikkerhetsregler.
De fleste brukere, likevel rapport miste opp til 3 kilo i løpet av sin første måned for å bruke slankepiller mens andre rapporterte mindre enn 3 kilo. Hvis du følger den anbefalte doseringen, samt vedta et balansert kosthold med redusert inntak av fett, karbohydrater og sukker, kombinert med økt fysisk aktivitet, så vil resultatene bli bedre.
Vi anbefaler å kjøpe en to-måneders forsyning, hvis budsjettet tillater, ettersom studier har vist at det tar 66 dager i gjennomsnitt å danne nye sunne vaner og si farvel til gamle usunn seg. Innen to måneder, vil du mer sannsynlig observere positive forbedringer i kroppen, for eksempel mindre fett rundt magen.
Vi anbefaler å kjøpe en to-måneders forsyning, hvis budsjettet tillater, ettersom studier har vist at det tar 66 dager i gjennomsnitt å danne nye sunne vaner og si farvel til gamle usunn seg. Innen to måneder, vil du mer sannsynlig observere positive forbedringer i kroppen, for eksempel mindre fett rundt magen.
dosering
Ta en diett pille 20-30 minutter før frokost og lunsj.
Ta en diett pille 20-30 minutter før frokost og lunsj.
Pris Of PhenQ Capsule
Prisen for hver flaske varierer avhengig av om det er et salg tilbud eller ikke. Den vanlige utsalgspris er $ 79,95 per flaske, men når det er på salg, er det $ 69,95 per flaske, eller en $ 10 besparelser som du kanskje ønsker å ta så snart som mulig.
Ikke tenk på den tilsynelatende dyre prisen. Når slankepiller fungere i ditt tilfelle, er hver dollar vel verdt det, spesielt når disse pillene er starten av livslang tilslutning til en sunn livsstil.
Utsalgs PhenQ
Ikke tenk på den tilsynelatende dyre prisen. Når slankepiller fungere i ditt tilfelle, er hver dollar vel verdt det, spesielt når disse pillene er starten av livslang tilslutning til en sunn livsstil.
Hvis du bor i USA, de ekte slankepiller er kun tilgjengelig fra sin offisielle hjemmeside. Mens re selgere kan tilby produktet på sine nettsider, samt på nettbutikker som Amazon, GNC, eBay, og Walgreen, vil vi ikke anbefale å kjøpe fra dem. Du trenger ikke ha en forsikring om at disse er faktisk ekte, for ikke å nevne at du ikke kan være i stand til å benytte seg av den 60-dagers pengene-tilbake-garanti.
Hvis du bor i USA, de ekte slankepiller er kun tilgjengelig fra sin offisielle nettside (www.phenq.com). Mens forhandlere kan tilby produktet på sine nettsider, samt på nettbutikker som Amazon, GNC, eBay, og Walgreens, vil vi ikke anbefale å kjøpe fra dem. Du trenger ikke ha en forsikring om at disse er faktisk ekte, for ikke å nevne at du ikke kan være i stand til å benytte seg av den 60-dagers pengene-tilbake-garanti.
Konklusjon
PhenQ er den mest effektive vekttap supplement i markedet i dag, så vi anbefaler det til folk som har opplevd vanskeligheter i sine vektreduksjon innsats. Slankepiller jobbe på flere måter i Shedding overskytende pounds inkludert forbedre metabolske og thermogenesis priser, økt energiproduksjon, og redusere appetitten for salt og søt mat.
Bare sørg for å inkludere det i en wholistic vekttap program for best resultat. Du kan også ta det som en del av et vedlikeholdsprogram for å opprettholde sunn vekt når du har oppnådd det.
Bare sørg for å inkludere det i en wholistic vekttap program for best resultat. Du kan også ta det som en del av et vedlikeholdsprogram for å opprettholde sunn vekt når du har oppnådd det.
Klikk her for å bestille PhenQ fra den offisielle nettsiden »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
