Hvordan øke immunforsvaret ditt raskt med immunforsvar?

Immunsystemet er kroppens forsvarssystem mot infeksjon.

Immunsystemet angriper invaderende bakterier og hjelper oss å holde oss sunne. Når kroppen oppdager fremmede stoffer som invaderer det (kalt “antigener”), fungerer immunsystemet for å gjenkjenne og eliminere dem.

For å holde immunforsvaret sterkt, er det et must at vi tar vare på kostholdet vårt og gjør regelmessig trening.

Dessuten er det mange kosttilskudd i markedet, som bidrar til å øke immunforsvaret.

Hvorfor øke immunsystemet?

Føler du deg mer sliten enn vanlig?

Tar du tid å helbrede sårene?

Har du muskelsmerter uten å ha trent trening?

Har du veldig sprøtt hår? … Det er tryggere å måtte styrke immunforsvaret ditt, siden de tidligere symptomene kan indikere et fall i forsvaret.

Livsstil og kosthold er avgjørende for å stimulere immunforsvaret, og kosttilskudd kan i stor grad bidra til å forbedre den fysiske tilstanden. Ankomsten til de første forkjølelsene er et godt tidspunkt å huske poengene du bør være oppmerksom på for å nyte sunn høst og unngå influensa og forkjølelse.

Måter å holde immunforsvaret sunt på

Å spise et stabilt kosthold trenger å sikre at det er ideelt ernæringsmessig forbruk på cellenivå. Forsikre deg om at du bruker nok av følgende næringsstoffer:

Gjør riktig natts søvn : det er viktig å respektere en regelmessig rytme med timer med søvn. Det anbefales å sove 6 til 8 timer, avhengig av alder og aktivitetstype, fordi noen forsvarsceller produseres om natten.

Gjør fysisk trening : det er en av strategiene å holde seg sterk og ikke bukke under for influensa og forkjølelse først. Du må velge en aerob trening, og som beveger mange deler av kroppen på en gang, for eksempel svømming eller sykling. Intensiteten må være moderat, siden det ikke anbefales å anstrenge til du mister pusten.

Administrer stress og hold en positiv holdning : situasjoner med nervøs spenning eller stress er immunsuppressive og får immunforsvaret til å bli utsatt for smittsomme og betennelsesdempende prosesser. Så ta deg fra stresset. Hvis du er over 60 år, kan du ta regelmessig helseundersøkelse med legen din.

Eliminer tobakk : røyking har mange skadelige effekter på kroppen, hvorav reduksjonen i forsvaret skiller seg ut.

Drikk rikelig med væske : det er viktig å drikke en tilstrekkelig mengde væsker daglig, for eksempel vann, buljonger, fruktjuicer … Og selvfølgelig, ikke å drikke alkohol regelmessig.

Ta sunt kosthold : vi kan spise sunnere kosthold for å øke immunforsvaret. Mat som fisk, kylling, magert kjøtt, soyamat og melkeprodukter med lite fett er bra for et sunt immunsystem.

Hva er immunforsvar?

Immunforsvar er spesielt utviklet med et helt naturlig supplement som øker og støtter kroppens naturlige immunitet – produsert av en britisk-basert produsent, tilgjengelig over hele verden, gratis frakt og forskjellige rabatter for bulk kjøp.

Et velprøvd supplement for å beskytte hele familien

Immunforsvar er hovedsakelig i form av en tablett som løses opp i munnen, dekker rygg og svelg i munnen og inneholder ingredienser som i det vesentlige støtter immunforsvaret. Immune Defense er passende for personer over 12 år og bør tas hver dag for å forbedre immunforsvaret ditt ved å gi kroppen din de nødvendige næringsstoffene.

Hvis du lider av forkjølelse, hjelper Immune Defense med å lindre symptomene mye raskere. Det er også hensiktsmessig å håndtere problemer som høye mengder stress, da stress svekker immunforsvaret.

Hvordan immunforsvar jobber for å øke immunforsvaret?

• Hjelper med å lindre vanlige forkjølelsessymptomer som sår hals, rennende nese, bihulebetennelse, vedvarende sputum og hoste, hodepine og øreverk.
• Det hjelper til med å forbedre immunforsvarets funksjon.
• Hver sugetabell gir i gjennomsnitt 2,5 mg C-vitamin (3,13% *) og 3,5 mg Elemental sink (35% *)

Immune Defense Ingredients

Hver tablett inneholder viktige ingredienser som har vist seg å stimulere immunforsvaret.

• 2,5 mg C-vitamin
• Elementært sink 3,5 mg

Den inneholder også sukker, rosehip-pulver, sinkglukonat, acerolapulver, magnesiumstearat og anisolje.

Fordeler med immunforsvar (sink)

• Påvist immunstøtte fra naturlige ingredienser

Hjelp med å forsterke kroppens naturlige immunforsvar med regelmessig bruk av immunforsvar av sink-pastiller.

• Antiviralt forsvar i forkjølelsessesongen

Støtt kroppens motstand mot høyt smittsomme forkjølelses- og influensavirus.

• Reduser varigheten av symptomer og forkjølelse

Studier har vist at sink pastiller kan bidra til å redusere varigheten av forkjølelsessymptomer med opptil 50 prosent.

• Ta vare på immunforsvaret ditt i belastende tider

Når du føler deg stresset, sliten og nedslitt, reduseres immunsystemets evne til å bekjempe patogener, noe som gjør deg mer utsatt for infeksjoner og virus.

• Vital immunstøtte for hele familien

Immunforsvarets sink pastiller er egnet for voksne og barn over 12 år, slik at du kan beskytte helsen og velværet for hele familien.

• Støtte til immunsystemet mens du er på farten

Immun Defense-sinkposer kan enkelt oppbevares hjemme, på kontoret eller medbringes enkelt mens du reiser.

Forskning og studier

Flere studier har bevist både viktigheten og effektiviteten til sink og C-vitamin, A og E for å støtte immunforsvaret.

Det er bare en håndfull her:

Sinkforskning og studier:

Sinkglukonat i form av pastiller reduserer varigheten av symptomer på forkjølelse betydelig. ( 1 ) ( 2 )

Sink administrert innen 24 timer etter symptomdebut reduserer varigheten av forkjølelsessymptomer hos friske mennesker. ( 3 )

Sink hjelper til med å kontrollere infeksjoner ved å trykke forsiktig på bremsene på immunresponsen. ( 4 )

Eldre er spesielt utsatt for sinkmangel. ( 5 )

Vitamin C-forskning og studier:

C-vitamin beskytter immunforsvaret, reduserer alvorlighetsgraden av allergiske reaksjoner og hjelper til med å bekjempe infeksjoner. ( 6 )

Regelmessige tilskuddsforsøk har vist at C-vitamin reduserer varigheten av forkjølelse. ( 7 )

En randomisert, kontrollert 5-årig studie antyder at C-vitamin tilskudd reduserer hyppigheten av forkjølelse betydelig. ( 8 )

Ekstra doser C-vitamin kan være til fordel for noen pasienter som får forkjølelse til tross for at de tar tilskudd av C-vitamin daglig. ( 9 )

C-vitamin ser ut til å være i stand til både å forhindre og behandle luftveisinfeksjoner og systemiske infeksjoner ved å styrke ulike immuncellefunksjoner. ( 10 )

Acerola regnes som en utmerket kilde til vitamin C og en viktig kilde til vitamin A sammenlignet med andre frukt som inneholder C-vitamin. ( 11 )

Forskning og studier av vitamin A og E:

Vitamin A er involvert i utvikling og regulering av immunforsvaret og adaptiv immunitet og kan styrke immunforsvaret og gi et forbedret forsvar mot flere smittsomme sykdommer. ( 12 )

E-vitamin har vist seg å styrke immunresponsene i dyr og mennesker og gi beskyttelse mot flere smittsomme sykdommer. ( 13 )

Advarsel før bruk av medisiner

1. Vitaminer er bare nyttige hvis vitamininntaket i dietten er utilstrekkelig.
2. Ikke bruk hvis hetten eller flaskesikkerhetsforseglingen mangler eller er ødelagt. Oppbevar den under 30 ° C.
3. Les alltid etiketten og bruk den bare når instruksjon. Hvis symptomene vedvarer, må du kontakte en helsepersonell.
4. Hvis du har helseproblemer, må du spørre legen din før du bruker immunforsvar

Hvordan ta immunforsvar?

Produsenten oppgir at du må ta en tablett annenhver time om nødvendig. Det maksimale daglige forbruket er fire sugetabletter. De passer for alle over 12 år.

Hvor kan du kjøpe immunforsvar?

Det eneste stedet du kan kjøpe et virkelig immunforsvar er fra den offisielle nettsiden .

En flaske på 120 tabletter koster $ 44,95 (£ 34,95)

Spar mer når du kjøper for hele familien

Produsenter kan velge å sende gratis over hele verden og kan betale gebyrer i lokal valuta, inkludert USD, CAD, AUD og EUR. Det er flere tilbud for bulk kjøp.

Spørsmål og svar

Hvem er immunforsvaret egnet for?

De passer for alle over 12 år. Det anbefales at brukeren oppsøker lege fra fastlegen før de tar immunforsvar hvis de er bekymret for eksisterende helseproblemer.

Hvor lang tid tar det å se resultater?

Immunforsvaret begynner å jobbe med en gang; Det anbefales at du tar opptil 4 per dag for å opprettholde et sterkt immunforsvar.

Er det noen bivirkninger?

Immune Defense inneholder bare naturlige ingredienser til sikre mengder. Det er ingen bivirkninger ved å ta immunforsvaret. Overskridelse av den anbefalte dosen kan imidlertid forårsake magesmerter, kvalme / slapphet / anemi og kobbermangel da det svekker absorpsjonen.

Kan jeg bruke den hvis jeg er gravid eller ammer?

Studier indikerer at det maksimale øvre sikre nivået av sink for gravide er 25 mg / dag og det anbefalte nivået er 14–15 mg.

Immunforsvar gir omtrent 14,4 mg med den maksimale anbefalte dosen på 4 tabletter per dag.

Imidlertid ikke ta immunforsvar uten å konsultere lege eller farmasøyt hvis du er; ikke ta immunforsvar uten å konsultere lege eller farmasøyt gravid eller ammer.

Hvor lang tid vil levering ta?

Immune Defense tilbyr gratis verdensomspennende frakt. Alle bestillinger blir sendt og på vei til deg innen 24-48 timer.

Storbritannia: 1 virkedag (for bestillinger som er lagt før kl. 13.00 BST man-tors)

USA: 3-7 dager

Europa: 3-10 arbeidsdager

Canada / Australia / Rest of World: 5-15 arbeidsdager

Endelige tanker om immunforsvar

Det er mange forskjellige vitamin- og mineraltilskudd, men immunforsvaret er langt mer avansert enn de fleste tilskudd. Denne anis-smaksrike tabletten er perfekt for å øke immunforsvaret i kroppen.

Bestill ditt tilbud om immunforsvar nå »

Zahra Thunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.