Bodybuilding er vanskelig, uten tvil. Å måtte gå gjennom de anstrengende løftene, løpene og alle andre treningsrutiner er ikke noe barns lek. Men det gode er at hvis du holder på med det, er resultatene vanligvis verdt all innsatsen.
Nå, mens du må anstrenge deg for å få resultatet, trenger du ikke alltid å gjøre det helt alene. Selvfølgelig kan du gjøre alle dine tunge løft og øvelser sammen med venner eller familie. Men det er ikke det vi mener med ikke å gjøre det alene.
Du kan forbedre ytelsen mens du involverer deg i disse aktivitetene. Du kan gå lenger enn du gjør for øyeblikket. På dette punktet, hvis tankene dine har gått til steroider, ta det tilbake. Vi snakker ikke om steroider.
Bortsett fra det faktum at anabole steroider er ulovlige nesten overalt, kan bivirkningene som følger med å bruke dem være veldig forferdelig, og vi ønsker ikke det for deg.
Et alternativ som er blottet for de overbevisende ulempene med anabole steroider, er nitrogenoksid, som er det NO 2 Max forbedrer i kroppen din.
Mens du er involvert i en hvilken som helst treningsaktivitet, er den viktigste fysiologiske faktoren din blodstrøm og oksygenforbruk. Jo høyere blodstrømmen din er, desto mer oksygen får kroppen din. Jo mer oksygen kroppen din får, jo lenger kan du gå, og jo lettere blir rutinen din.
Dette er hva en nitrogenoksidforsterker kan gjøre for deg, og det er derfor vi skal gjennomgå NO 2 Max i denne artikkelen.
Table of Contents
NO2 Max gjennomgang: Produktoversikt
Effekten av NO 2 Max er basert på virkningen av et naturlig forekommende stoff som kalles nitrogenoksid. Nitrogenoksid produseres av kroppen og tilhører en klasse biologiske forbindelser som kalles signalmolekyler.
Nitrogenoksid har mange funksjoner i forskjellige deler av kroppen. I hjertet, arteriene og venene forårsaker det økt blodgjennomstrømning ved å utløse prosesser som utvider blodårene (arterier og vener).
NO 2 Max inneholder ikke nitrogenoksid. Snarere inneholder den forløpere, stoffer som kan omdannes til nitrogenoksid i deg. Når forgjengerne er tilgjengelige for kroppen din, kan mer nitrogenoksid produseres, og flere av dens effekter blir sett.
NO2 Max Pro og ulemper
Som nesten alt som eksisterer, er ikke NO 2 Max uten fordeler og ulemper. Selv om det kan ha ærbødighet, er det ikke perfekt. Så vi har laget en liste over fordeler og ulemper ved produktet for å gi deg en oversikt over hva det inneholder.
Fordeler:
- Forbedret ytelse
- Forbedret utholdenhet
- Økt energi
- Økt blodstrøm og hjertepumper
- Relativt trygt
- Forbruk er lovlig
- Lett å bruke
- Den leveres med gratis levering
- Langvarige resultater
- Raskere restitusjon under treningsøktene
Ulemper:
- Det er litt dyrt
- Det får ikke muskelen til å vokse
NO2 Maks ingredienser
De to hovedingrediensene i NO 2 Max er L-arginin alfa-ketoglutarat og kalsium (fra dikalsiumfosfat).
L-arginin alfa-ketoglutarat
Hvis du noen gang har hørt om aminosyrer, er du ganske nær å forstå hva L-arginin alfa-ketoglutarat er. Dette stoffet, L-arginin alfa-ketoglutarat, er hovedingrediensen i NO 2 Max. Hver servering av produktet inneholder 1800 mg L-arginin alfa-ketoglutarat.
Så, hva er aminosyrer? For lekmann er en syre det farlige stoffet som kan forbrenne huden forferdelig. Men en aminosyre er en av de gode karene. Aminosyrer er bygningsenhetene til proteiner og mange andre stoffer i kroppen.
Nå har du kanskje allerede forstått at L-arginin alfa-ketoglutarat er bygningsenheten av nitrogenoksid . Hvis du har tenkt på dette, har du rett.
L-arginindelen av L-arginin alfa-ketoglutarat er en aminosyre, og dette er aminosyren som kroppen produserer nitrogenoksid fra. Bortsett fra å være forløperen for produksjon av nitrogenoksid, hjelper tilstedeværelsen av L-arginin til produksjonen av proteiner i kroppen.
Denne produksjonen av protein stimulert av L-arginin fremmer muskelreparasjon og kan bidra til produksjonen av muskelmasse.
For å forbedre effekten av L-arginin alfa-ketoglutarat, bør du konsumere mye protein. Hvis du ikke gjør det, vil det meste av L-arginin du får fra NO 2 Max kanaliseres til å produsere andre aminosyrer.
Hvis du lurer på hvor du kan få ekstra L-arginin fra bortsett fra kosttilskudd, er det noen diettmuligheter du kanskje vil prøve. Noen av disse alternativene inkluderer fisk, kjøtt, meieriprodukter, nøtter og grønnsaker.
Dikalciumfosfat
Den andre aktive ingrediensen i NO 2 Max er kalsium, og hver porsjon inneholder 80 mg. Du har kanskje allerede hørt om kalsium. Huske? Kalsium? Ting som tannlegen fortalte deg om. Den som hjelper til med dannelsen av sterke bein og tenner? Ja, det samme kalsiumet.
Vel, kalsium hjelper mer enn bare dannelsen av sterke bein og tenner . Kalsium kan bidra til å forbedre funksjonen til muskelen . Ikke la dette sjokkere deg, men muskelen din går på strøm.
Nervene dine styrer musklene dine, og disse nervene utfører sin funksjon ved å overføre elektriske impulser. Nå, for at disse elektriske impulsene skal genereres, er det behov for ioner.
Ioner er elektrisk ladede stoffer, og noen av dem finnes i kroppen. En av de mange ionene i kroppen er kalsiumion. Kalsiumion spiller en stor rolle i genereringen av elektriske impulser i hjertene og skjelettets muskler.
Ved å forsyne kroppen med kalsium fra dikalsiumfosfat, kan sammentrekningen av muskelen forbedres. Kalsium vil også bidra til å forhindre at muskler og tilhørende vev blir skadet.
Naturlige kalsiumkilder inkluderer meieriprodukter , bein og mange flere. Å forbruke disse sammen med NO 2 Max kan forbedre det totale resultatet av produktet.
Andre ingredienser
Andre ingredienser i NO 2 Max inkluderer følgende:
- Mikrokrystallinsk cellulose : dette stoffet er tilstede som tilsetningsstoff i NO 2 Max. Det kan ha blitt tilsatt som bare et bindemiddel, men mikrokrystallinsk cellulose kan ha noen positiv effekt på tarmen og kroppsfettet .
- Crospovidon : crospovidon (også kalt polyvinyl N-pyrrolidon eller PVP) er et tilsetningsstoff som hjelper til med absorpsjon av NO 2 Max. Når du tar produktet gjennom munnen, absorberes ikke crospovidon, så det er usannsynlig at du får noen annen fordel av dette.
- Stearinsyre : denne ingrediensen spiller en rolle i hastigheten NO 2 Max slippes ut i kroppen din. Det fungerer også som et tablettsmøremiddel ; effekten av et tablettsmøremiddel er ikke noe du vil bry deg om. Det er noe for nettbrettteknikerne.
- Hydroksypropylmetylcellulose : dette stoffet hjelper til med å kontrollere hastigheten som supplementet frigjøres fra tabletten. Dessuten er dette stort sett inert.
- Propylenglykol : propylenglykol er nyttig i beleggstabletter . Med dette belegget kan tablettene vare lenger enn vanlig.
- Triacetin : triacetin er en annen inaktiv ingrediens hvis funksjon er å sikre at tablettene er slik de er.
Hvordan fungerer NO2 Max?
Hvis du har lest så langt, kan du allerede ha et snev av hvordan NO 2 Max fungerer. Det første trinnet i prosessen med NO 2 Maxs effekt er dannelsen av nitrogenoksid. Et enzym i kroppen omdanner L-arginin alfa-ketoglutarat til nitrogenoksid.
Så starter nitrogenoksid i seg prosessene som forbedrer ytelsen din. Når nitrogenoksid dannes, aktiverer det flere proteiner i blodkarets muskler (arterier og vener). Disse proteinene får disse musklene til å slappe av.
Resultatet av denne avslapningen er at blodkarens diameter øker. Denne effekten kalles vasodilatasjon. Når denne diameteren blir bredere, strømmer mer blod gjennom karene.
Når mer blod strømmer karene, strømmer også mer oksygen og næringsstoffer (inkludert glukose) gjennom dem. Denne økte strømmen av oksygen og næringsstoffer gjør at muskelen din kan komme seg raskere etter intense treningsøkter.
Nitrogenoksid har også sine effekter på hjertet. Det reduserer sammentrekningshastigheten til hjertet ditt og hjerterytmen. Dette betyr at hjertet ditt slår sjeldnere, men mer effektivt. Slik forsterker produktet pumper.
En ting å merke seg er at mens dette kanskje er et alternativ til anabole steroider, vil det ikke øke den magre muskelmassen din. Hvis du vil ha større muskler, må du konsumere mer protein.
Proteinet du spiser vil bli omdannet til aminosyrer, og disse aminosyrene vil bli brukt til å produsere mer muskler.
Fordeler med å bruke NO2 Maks
Du vil oppdage at NO 2 Max gjør følgende med kroppen din:
- Økt energi : vel, med økt blodstrøm til musklene dine, blir mer oksygen og næringsstoffer (inkludert glukose) levert til muskelen din. Mer glukose i musklene betyr mer energi for deg.
Dessuten betyr mer oksygen raskere metabolisme og raskere metabolisme betyr at energi tilføres musklene dine i raskere tempo.
- Fettforbrenning : med raskere metabolisme og økt tilførsel av oksygen og glukose, kan NO 2 Max øke hastigheten som fett brukes av muskelen. Resultatet er at mer fett blir brent enn vanlig.
- Forsterket pumpe: nå virker nitrogenoksid også på hjertet, som nevnt tidligere. Det reduserer sammentrekningshastigheten i hjertet. Men ved å gjøre dette gjør det enhver sammentrekning av hjertet verdt mer. Så hjertet ditt slår mindre enn vanlig, men hver sammentrekning gjør mer enn vanlig.
- Forbedret utholdenhet og ytelse: denne delen er ganske grei. Når hjertet ditt fungerer bedre enn før, og musklene får mer næring enn vanlig, vil ytelsen din bli bedre.
klikk her for å bestille NO2-MAX fra CrazyBulk »
Bivirkninger
Generelt har det ikke vært rapportert om bivirkninger forbundet med bruk av NO 2 Max. Dette kan være fordi de fleste ingrediensene er hentet fra naturlige kilder.
Fraværet av rapporterte bivirkninger utelukker ikke muligheten for bivirkninger ved dette produktet.
For det første er det muligheten for bivirkninger fra nitrogenoksyd som produseres når du bruker NO 2 Max.
Nitrogenoksid forårsaker noen få bivirkninger, som inkluderer følgende:
- Lavt blodtrykk (en av de vanligste bivirkningene av nitrogenoksid)
- Pustevansker
Bortsett fra bivirkningene som er nevnt ovenfor, kan det oppstå noen bivirkninger ved å ta NO 2 Max. Disse bivirkningene er de som er sett i andre nitrogenoksydtilskudd. Siden NO 2 Max tas gjennom munnen, forventes disse bivirkningene.
Mulige bivirkninger du kan oppleve når du tar NO 2 Max er listet opp nedenfor:
- Kvalme
- Oppkast
- Svimmelhet
- Mageknip
- Diaré
Nå, hvis du noen gang opplever disse bivirkningene, kan det være noe du kan gjøre for å redusere forekomsten eller stoppe den helt. Hvis du har tatt NO 2 Max på tom mage, kan det å redusere forekomsten av mulige bivirkninger bytte til å ta den etter måltider.
Nå har vi kanskje nettopp fortalt deg å ta NO 2 Max etter måltider, men hvis du ikke opplever noen bivirkninger, kan det være bedre for deg å ta det på tom mage. Produktet ser ut til å være mer effektivt på tom mage.
Sannheten er at utfallet kan være avhengig av deg. Alle har et annet system, og effekten kan variere i henhold til hver persons system. Så du må kanskje eksperimentere med dette til du finner hva som fungerer for deg.
Hvem skal bruke NO2 Max?
NO 2 Max er i utgangspunktet for alle som søker å forbedre sin fysiske ytelse. Mer spesifikt er NO 2 Max for kroppsbyggere, treningseksperter, treningsentusiaster og til og med idrettsutøvere.
Det er en måte for dette settet med mennesker å forbedre hjertefunksjonen og sikre at rutinene deres er mer effektive. Den relative sikkerheten NO 2 Max tilbyr er et pluss som plasserer det foran steroider.
Folk som ønsker å forlenge rutinene, kan ha nytte av å bruke NO 2 Max. Siden det hjelper med å forkorte utvinningstiden, kan slike individer være i stand til å gjøre mer enn de vanligvis gjør innen samme periode.
Med muligheten for forbedrede hjertefunksjoner, kan NO 2 Max være gunstig for personer som ønsker å forbedre pumpene sine. Det gode med forbedrede pumper er den forbedrede utholdenheten som følger med den. Forbedrede pumper betyr at folk kan oppnå mer enn vanlig med bare en pumpe.
Nitrogenoksid kan også være gunstig for folk som ønsker å forbrenne fett. Sterkere pumper vil bidra til rask blodstrøm.
Rask blodstrøm vil i sin tur oversettes til rask tilførsel av oksygen og glukose til musklene. Økt glukoseforbruk kan bidra til en eksisterende plan for vekttap.
NO 2 Max er kanskje ikke effektivt for vekttap.
Hvem bør avstå fra NO2 Max?
Nå kan det virke som om NO 2 Max passer for alle siden det ikke har vært rapporterte bivirkninger. Men dette stemmer ikke. For det første inneholder NO 2 Max svoveldioksid.
Svoveldioksid er et stoff som er kjent for å utløse allergiske reaksjoner. Nå, hvis du er allergisk mot dette stoffet eller er utsatt for allergi, vil du kanskje holde deg borte fra NO 2 Max. Denne advarselen er spesielt gjennomført for personer med astma .
Bortsett fra svoveldioksid, er en annen ingrediens som kan forårsake allergiske reaksjoner L-arginin. Allergiske reaksjoner forårsaket av L-arginin inkluderer utslett, elveblest, åndenød, kløe, blemmer og mye mer. Hvis du har opplevd en allergisk reaksjon etter å ha tatt et produkt som inneholder L-arginin, bør du holde deg borte fra dette.
Hvis du har noen risiko på grunn av noen av ingrediensene, bør du avstå fra å ta NO 2 Max. Også, hvis du bruker medisiner mot hjerte eller blodtrykk, bør du rådføre deg med apoteket eller legen din før du bruker dette.
Dosering og tips for å starte
Beholderen kommer med 60 tabletter, og selskapet anbefaler at du bruker 2 tabletter daglig. Hvis du tar dette, tar du det best rundt 20 – 30 minutter før du starter treningen.
Det er bedre å ikke overskride denne anbefalte dosen. Du kan også stille flere spørsmål om NO 2 Max fra helsepersonell.
For best resultat, må du bruke NO 2 Max konsekvent i 2 måneder. I løpet av disse to månedene må du fortsette treningsrutinen og være flittig med dem.
Som tidligere nevnt vil NO 2 Max ikke øke muskelmassen din. Men hvis du ønsker større muskler eller øker mager muskelmasse, må du forbedre kostholdet ditt. En diett som favoriserer høyt proteinforbruk, lite fettforbruk og veldig lavt karbohydratforbruk, vil hjelpe til med dette.
Hvor kan jeg kjøpe NO2 Max og garantier?
Du kan bestille NO 2 Max fra Crazybulk. Utsalgsprisen er $ 75,99, men det går for $ 59,95 på Crazy Bulk, så du sparer $ 16,04. Du kan også spare mer hvis du kjøper 2 pakker. Når du kjøper 2 pakker NO 2 Max fra Crazy Bulk, får du en gratis. Dette betyr at du sparer over $ 100.
Konklusjon : Er NO2 Max Legit?
Poenget med å få NO 2 Max er å forbedre fysisk utholdenhet og ytelse trygt. Ved å forbedre funksjonen til hjertet, arteriene, venene og musklene, oppnår NO 2 Max dette med et høyt sikkerhetsnivå.
Mens NO 2 Max er et produkt fra Crazy Bulk, viser det seg at det ikke er alt de har i butikken. Du kan sjekke ut stacksamlingen deres. Denne stabelsamlingen inneholder en kombinasjon av produkter for å oppfylle spesifikke kroppsbyggings- og treningsmål.
klikk her for å bestille NO2-MAX fra CrazyBulk »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
